在男性中，有很多人不注意日常卫生，个人注意，长时间不清理私处，容易患上龟头炎。龟头炎在许多方面对男性有害，可引起尿路感染，严重时还可导致男性不育。因此，男性应该积极预防龟头炎，小方告诉你，每天多注意清理鬼垢可以预防龟头症。

　　1、包皮鳞屑容易诱发多种疾病

　　包皮鳞片是阴茎的腺体分泌物和包皮脱落细胞的混合物。包皮也是细菌滋生的地方。残留尿液和包皮鳞屑混合形成细菌的天然培养基容易引起包皮和阴茎炎症。尿道口炎症可导致尿道口狭窄、排尿困难。

　　此外，约85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长病史。它也可能是由包皮鳞屑引起的。

　　2、预防包皮炎，及时清理包皮垢

　　包皮包茎和包皮鳞片的危害的解决方案是一次简单的包皮环切术，但如果你不想做包皮环割，想要保持健康，最好和最简单的方法是经常清洁包皮并清洁包皮鳞屑。

　　要清洁包皮，包皮必须首先能够出现并到达冠状沟。如果粘连严重且无法翻转，则需要在医院用球头探头分离包皮，直到包皮完全翻转，露出龟头和系带，去除包皮鳞片或结石，然后用生理盐水冲洗。

　　如果你能转动包皮，通常只是小心地经常转动包皮并用水清洁包皮的冠槽。包皮不应该太频繁，因为包皮的皮肤很嫩，过多的摩擦会对包皮皮肤造成损害。

　　对于已经患有阴茎毛细皮炎的患者，清洁阴茎包皮时，应将包皮翻过来，用1:500高锰酸钾溶液清洗，然后涂抹抗生素软膏。

　　对男性来说，注意个人卫生尤其重要。男人应该用水而不是乳液来清洁包皮上的污垢。他们也可以使用沐浴液和肥皂。还需要提醒男性朋友，性活动时应采取安全措施，性行为前后必须用清水清洁私人场所，以免细菌引起过多龟头炎。