在许多情况下，前列腺炎是由生命因素引起的。在这种情况下，前列腺炎患者必须注意确保良好的生活方式和一些必要的事项，如避免感冒和前列腺充血。下面是一个例子：

　　1、饮食保健。生活中，一定要注意尽量不喝酒，吃辣椒、生姜等辛辣食物，以避免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部疼痛感。由于便秘可能会加重前列腺肿胀症状，因此通常希望多吃蔬菜和水果以减少便秘的发生。

　　2、不要憋尿。无论是男性还是女性，长时间憋尿都会造成巨大伤害。憋尿对膀胱和前列腺有害，容易引起尿路感染。

　　3、适当控制生活。尤其是中青年男性。前列腺具有长期拥塞，这很容易导致前列腺炎。有必要控制房事，避免前列腺重复拥塞，并给予前列腺足够的恢复和调整时间。

　　4、多喝水。尿液浓度可刺激前列腺，长期刺激可损害前列腺。多喝水和小便会稀释血液，降低尿液浓度。

　　5、放松。临床上，家庭生活可能增加前列腺扩大的几率。当生活压力缓解时，前列腺症状也将缓解。因此，尽量避免过多的压力，保持放松。

　　冬季是前列腺炎患者最不舒服的时期。还应注意的是，冬季是前列腺炎的高发病率之一。因此，冬季必须做好前列腺炎的预防和护理工作，以避免前列腺炎疾病影响患者的生活和工作。