惠州哪些习惯导致前列腺炎？前列腺炎是一种发病率较高的疾病，尤其对许多中老年男性来说，发病率越来越高，前列腺炎之所以会出现，与许多男性日常的一些不良习惯有着十分密切的关系，如果有了一些容易引起前列腺炎的习惯，就要及早纠正。

　　久坐不动前列腺是一种倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包裹着尿道，因此如果男性长时间坐着，相当于坐在前列腺上，让男性前列腺承受较大的负担，长期受压迫容易导致前列腺充血，局部代谢物堆积，前列腺管腔发生堵塞，从而导致腺液排出不畅，易诱发前列腺炎。

　　酒喝多了，男人们就会把酒喝进身体的各个部位，而前列腺就会受到酒精的刺激而变得兴奋，它会扩大血液，使细胞开始发炎，长期饮酒易导致炎症。

　　平时喜欢吃辛辣刺激的食物，如大葱、蒜头、辣椒等，男性易诱发血管扩张、器官充血，使前列腺内有较多的黄疸，同时也可能使大量细菌产生黄疸，引起急性前列腺炎，而慢性前列腺炎在不加控制的情况下容易形成。

　　前列腺内有非常丰富的肾上腺能受体，当着凉时，腺体收缩，尿道内压升高，就会影响正常排尿，还容易诱发慢性前列腺炎。

　　有些男人晚上有憋尿的习惯，在低温环境中，前列腺交感神经的激激活度会增强，腺体经验收缩造成慢性充血，这样尿道压力增加，会加重前列腺液的淤积，从而导致前列腺疾病的发生。

　　认为许多男性中都存在这样的不良习惯，如果发现自己有这些不良习惯，也应及早纠正，尤其是中老年男性更应注意提前做好前列腺炎的预防，使这些不良习惯尽早得到纠正。