1、加强锻炼，加强身体素质，避免感冒和其他上呼吸道感染，及时治疗龋齿，预防腹泻和其他身体部位感染，提高身体对疾病的抵抗力。

　　2、注意饮食卫生，不饮酒，饮食清淡，不吃辛辣食物。

　　3、戒手部活动，控制性生活，每周不超过一次，禁止中断房事。

　　4、不宜长时间骑行、骑自行车和久坐，每1-2小时应站起来活动一段时间。

　　5、经常按摩前列腺可以促进血液循环，促进炎症分泌物的排出。但不要太频繁，也不要太沉重。

　　6、生过孩子的患者，每天睡前可使用45℃热水坐浴1~2次，每次30分钟。未生育的患者不应使用这种方法，以免影响生育能力。