前列腺炎怎么吃得更健康？这是大多数男性朋友必须知道的问题。前列腺炎的发生给许多男性带来了巨大的痛苦。因此，预防该病并降低其发病率非常重要。让我们了解一下什么食物对前列腺炎患者有益：

　　蔬菜、水果：西瓜、哈密瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、冬瓜、黄瓜等此类食物多味甘凉，具有利尿通灵功能，能清热解毒、加湿补水，起到抑制炎症的作用。

　　干果、谷物：红豆、绿豆、南瓜籽、葵花籽、薏米、核桃籽、芝麻等食物富含微量元素和大量B族维生素。它们具有良好的营养作用，具有清热降火、杀虫润肠等作用，能杀菌、通便，使前列腺导管畅通，消除炎症。

　　在蜂蜜中，蝗虫花蜜更好。

　　前列腺炎患者注意了，这些食物不应该吃！

　　1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能明白吸烟会导致阳痿，但他们不知道吸烟也会增加前列腺充血，从而加重急性和慢性前列腺炎的症状。饮酒会扩张器官的血管，增加血液灌注量，因此也会加重前列腺的充血，导致治愈的前列腺炎复发。

　　2、前列腺炎不能吃辛辣食物：大葱、生大蒜、辣椒、胡椒粉等刺激性食物，虽然可以增加菜肴的味道，但也会引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物不应该吃，否则会导致前列腺炎延迟难以治愈。

　　3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉、海鲜等，经过多年的临床观察，食用上述肉类会导致更多的疾病。