前列腺炎会给男性带来很多麻烦。急性前列腺炎不能长期治好，反复发作易导致慢性前列腺炎，长期困扰男性，危及身心健康。那么，前列腺炎患者生活中应该注意什么呢？由于各种原因，前列腺炎总是很容易发生。患有前列腺炎的男性朋友应尽快去医院。那么前列腺炎患者在生活中应该注意哪些问题呢？接下来，惠州友禾男科医院的医生会给我们解释一下。

　　1、多喝水：前列腺炎患者应多喝水，多排尿。清淡的尿液对尿道有一定的“洗涤”作用，可以有效防止尿道内病原微生物和细菌的繁殖，有助于维持男性前列腺的健康。少喝水会使尿液集中，减少排尿次数，这会对前列腺和其他部位（肾脏、膀胱等）产生不利影响。因此，多喝水对男性前列腺炎患者有益。

　　2、小便及时：多喝水，小便次数会增加。因此，男人不应该养成憋尿的习惯。压制尿液会使膀胱充盈并压迫前列腺。对于前列腺疾病患者来说，很容易引起尿液反流并损害高级部位（肾脏和输尿管）。

　　3、多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣饮食：微量元素可以增强抗前列腺感染的效果，所以你应该多吃。你应该多吃粗面、豆腐等豆制品、牛肉、乳制品等。男性还应该多吃粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。此外，戒除辛辣食物有助于预防前列腺炎。辛辣的食物，如葡萄酒和胡椒，可以刺激前列腺和尿道，导致会阴暂时不适，前列腺和膀胱颈充血和水肿，并降低前列腺抵抗力。

　　4、注意体育锻炼：久坐会给前列腺带来沉重负担。许多前列腺疾病患者表示，久坐会让感到非常不舒服。因此，在秋天，我们应该尽量避免久坐的娱乐或需要坐很长时间的娱乐，如打麻将。同时，我们应该注意锻炼。体育锻炼可以按摩前列腺，促进前列腺的血液循环和淋巴循环。

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