男科医生说，大多数前列腺炎患者是中老年人。疾病的发生给患者的健康带来极大的隐患。早期会出现排尿困难、尿急、尿痛等症状。此时，除了积极治疗外，患者还应采取一些自我护理方法，以减轻疾病造成的疼痛。详情如下。

　　1、避免久坐：男性患者前列腺炎在日常生活中应避免久坐。他们应该坐起来站一会儿，尽量确保每小时都能站起来互动。

　　2、饮食注意：前列腺炎患者在日常饮食中应尽量不要吃辛辣、刺激性、生的、冷的和油腻的食物，因为这些食物容易加重疾病。

　　3、适当热敷：男性前列腺炎患者可在平时适当热敷，促进局部血液循环，起到治疗作用。

　　4、房事禁欲：男性前列腺炎患者在婚姻生活中也应禁欲。避免前列腺长期拥塞。以上是前列腺炎患者的自我护理。

　　男科医生表示，前列腺炎患者在生活中必须采取上述护理措施，可以减轻疾病带来的痛苦，采取科学有效的治疗方法。不要使用偏方，以免延误最佳治疗时间。