现在我们更加注重生活质量，所以前提是我们需要有一个健康的身体。前列腺炎是一种常见病，它的出现会给男性带来很多伤害，那么如何预防前列腺炎？有很多网友咨询这个问题，下面介绍如何预防前列腺炎。

　　1、正常日常生活，适当锻炼，饭后多散步，以增强身体的免疫力和抗病能力。此外，避免过度工作，防止便秘，多喝水，多排尿，帮助排出前列腺分泌物，防止反复感染。

　　2、尽量不要滥用抗生素，防止细菌进一步成为L型，L前列腺是细菌引起的“无菌”隐性感染的重要原因之一，慢性前列腺炎难以治愈。

　　3、房事应适度、定期或适当掌握手部活动的频率，并定期放电前列腺，以促进其持续更新。这有助于满足；避免耐受精子或频繁手部活动，以免引起前列腺过度消化。

　　4、局部需要注意保暖，有助于降低出口阻力，使充血水肿的组织容易恢复。

　　5、前列腺愈合后必须注意预防，不要长期使用经验性抗菌药药预防。应采取上述预防措施，缓解患者的身体和心理症状，帮助防止再次感染；坚持肛提肌锻炼，放松盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔等。

　　6、积极治疗全身感染病灶，以防止病原体以各种方式感染前列腺。清洁阴茎和会阴后，注意房事、房事下的无菌避孕套保护，保持干燥，有助于防止感染。患者包皮过长或包茎应接受包皮环切术，以防止感染病原微生物前列腺。

　　7、尽量不要喝太多辛辣的食物。

　　如果您发现自己患有急性前列腺炎，请立即毫不犹豫地去专业医院治疗，以免错过治疗和诱导慢性前列腺炎的最佳时间，从而对您的身体造成非常不利的后果。

　　每种疾病的出现都会影响身体的某一部分。前列腺炎不仅会对男性造成伤害，还会影响女性。为了避免伤害他人和自己，男性需要预防前列腺炎。经过以上介绍，男性应该知道如何预防前列腺炎，希望它对你有用。