如今，许多男性患有前列腺种疾病。前列腺炎作为一种容易重复的疾病，给患者康复之路增添了许多障碍。这也给男性带来了巨大的心理负担。那么，男性如何有效避免前列腺炎复发？男性医院针对男性患者的问题提出以下措施，帮助男性更好地康复。

　　男性如何避免前列腺炎复发？男子医院给你的建议：

　　1、避免坐得太久和熬夜

　　当男性长时间坐着时，大部分身体重心将被压缩前列腺。长时间坐着会使耻骨盆充血，导致前列腺炎复发。因此，男性应在办公室工作1-2个小时，最好是站着走动。同时，喜欢打牌或打麻将的男性也应该注意。此外，还要注意安排作息时间，不要熬夜，否则抵抗力会下降，导致炎症复发。

　　2、及时排尿，不要憋在尿里

　　患者感到排尿时，应及时排尿，不得突然停止排尿，否则液体会逆电流进入前列腺管，导致炎症复发，严重时形成前列腺。男性应该特别警惕。

　　3、戒掉辛辣的饮食

　　避免饮食中的食物。例如，少吃辛辣刺激的食物。因为辛辣刺激性食物会扩张血管，迫使前列腺充血水肿，刺激尿道，导致尿频、尿急等症状。同时，过量饮酒也是复发的原因。

　　4、正确理解慢性前列腺炎

　　男性应了解，慢性前列腺炎是一种常见的男性生殖疾病，只要及时治疗，不会影响身体和生活。恢复也很容易。所以男性不需要有太多的思想负担，只要及早治疗，端正心态，健康生活，前列腺炎就没有什么可害怕的。

　　男性如何避免前列腺炎复发？男子医院为您提出上述建议。医生提醒：疾病的治疗是通过治疗和患者之间的有效合作实现的。因此，男性朋友应记住养成良好习惯，积极配合治疗，防止疾病复发。