前列腺炎是一种常见的男性疾病,其病因与生活习惯有关。而前列腺炎是一种顽疾,治疗不彻底或生活习惯不改善容易复发。因此,正确的生活习惯对这种疾病的治疗尤为重要。为了完全康复,患者需要在日常生活中配合治疗,以改善不良习惯。
前列腺炎患者日常护理
1、应禁止激素补充剂
有很多关于睾酮治疗作为性欲增强剂的宣传,但高剂量的睾酮通常与前列腺肥大和肿瘤有关,如果你患有前列腺疾病,应该避免这些激素补充剂。
2、加强户外运动
生活压力会增加前列腺肥大的机会。当生活压力减轻时,前列腺症状会减轻,所以尽量保持放松。赶紧去户外运动,适度的体育活动有助于增强身体的抵抗力,并可以改善前列腺的局部血液循环。
3、多吃西红柿
研究人员在对47万名男性(哈佛医学院名)进行的一项研究中发现,那些吃了最多熟番茄制品的人患前列腺癌的几率最低。
4、吃豆类
日本男性死于前列腺癌的可能性是美国男性的五倍。人们普遍认为,他们的饮食中含有低含量的食物是非常常见的,豆腐、豆粉、豆奶在对抗前列腺癌的食物中是有效的。
5、性生活应该有规律
在短时间内频繁结婚的人中,急性前列腺炎的发生率为89.7%。相反,控制亲密生活,导致大量前列腺分泌“囤积”,长期导致前列腺过度扩张和充血,也会引起炎症。此外,体外射精、亲密生活中断等也会导致前列腺充血、肿胀和炎症。
前列腺炎患者在生活中应注意以下几个方面:
1、忌讳性行为,避免性兴奋。
2、下腹部会阴经常进行热敷或热水坐浴。
3、排除诱发因素,防止感冒和会阴损伤,避免骑自行车。
4、出现急性炎症时不要做前列腺按摩,禁止尿道器械检查,防止感染扩散。
5、会阴避免受到寒冷、潮湿等刺激,疼痛可采取周给止痛来缓解。
6、平时尽量卧床休息,保持大便通畅,禁食辛辣刺激性食物,多喝水,促进排尿。
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