随着生活水平的提高，人们对生活质量和健康意识的要求越来越高。目前，前列腺疾病已成为男性健康的主要敌人。男性朋友和社会必须对此给予足够的关注。

　　医生表示，每天看电视超过三小时的男性比每天看电视少于一小时的男性更容易患勃起功能障碍。

　　如今，男性朋友经常忙于工作，所以只要是放大假期，很多久坐的人都喜欢选择在电视机前消磨时间。更重要的是，在假期期间，每个电视台都会争相播放一些好节目，以吸引观众的注意力。很难不被吸引。

　　因此，许多男性朋友从早到晚坐在电视机前，一动不动地盯着屏幕。还有一些人，因为喜欢看电视剧，通常不能继续看，买高压缩光盘，一看就是三套五套，中间没有广告，真的很好，直到天黑。然而，许多人不知道的是，久坐不动的电视会影响男人的前列腺甚至性功能。

　　1、久坐会导致前列腺炎

　　从病因来看，前列腺炎主要与三种不良生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张；第二是酒精和烟草的刺激；第三种是久坐不动。

　　医生警告说，假期盯着电视看并不能让男性朋友放松，无论怎样，长时间坐着都不好，尤其是看电视时不要吸烟。即使你在家度假，你也应该每40分钟起床一次，锻炼8到10分钟。

　　这是因为久坐会使血液循环缓慢，特别是血液循环的会阴部缓慢，直接导致会阴部和前列腺慢性充血和充血。因此惠州友禾医院医生建议，由于工作和其他原因长时间坐着可能会影响前列腺。这是因为会阴和前列腺的充血，会使代谢产物的局部积聚，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不良，导致慢性前列腺炎的发生。

　　2、一个人该怎么坐

　　前列腺医生指出，即使坐着，座椅的温度、软硬等也很重要。冷热适中。前列腺对温度非常敏感，冷刺激会使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。因此，男性在冬天走在户外，锻炼时最好带上垫子，不要累，直接坐在冷板凳上。

　　此外，桑拿、淋浴这个炎热的地方，男性最好少去。软硬适中。板凳太硬会增加盆腔器官受到挤压的程度，久而久之会导致盆底肌肉功能异常，前列腺充血，进而导致前列腺炎。沙发太软会使男人的整个臀部下沉，增加挤压；而阴囊被压力包围，无法正常调节温度，使睾丸温度升高，生殖功能受到影响。所以，如果家里的沙发太软，最好铺上稍微硬一点的垫子。

　　最后，医生建议：如果男性朋友因为白天看电视等原因出现尿频、会阴不适、疼痛、腰酸、尿液等不适症状，有必要警惕前列腺炎，以及前列腺炎是否容易引起并发症，应及时到专业医院进行诊断和治疗，以免延误治疗机会，导致更严重的后果。